沼とロードバイクと魚と私

突如、ロードバイクに魅せられた親父の記録。今年は実業団をメインに頑張ります

外練という修行

今日は子供達の習い事がない日。

トレーニングにあまり時間を費やさないので、1時間という約束で出発。

 

木下街道までアップして、スタート。区間を決めているのであとは頑張るのみ。

手賀沼周回コースを経由して、ポイントまでさらに踏ん張る。

 

気づいたらゴールまで来ていた。

 

 

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昨日と似たような写真になってしまった。

 

55min/29.7km/680kj/TSS69.4