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沼とロードバイクと魚と私

突如、ロードバイクに魅せられた親父の記録。今年は実業団をメインに頑張ります

休養という修行

今日は仕事もバタバタしていたし、メンタル的にもキツかったので今日のトレーニングはなし。

 

 

こういう時に普段やらないことをやるべし。

 

 

シフターワイヤーとブレーキワイヤーの予備がないのでアマゾンで頼んだり、チューブラータイヤの交換だったり、バイクのメンテナンスして終了。

久しぶりに文庫本を買う。

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午後は土地の引き渡しのために午後だけお休みを頂いて、不動産屋さんに行き無事に引き渡し完了。

 

 

土地につくしが沢山生えていた。食べるかな⁈

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コストコ行って、生アーモンドと冷凍ブロッコリー購入。

1.36キロを一気にロースト。香ばしい香りが最高。

 

 

 

思わぬタイミングで暴食行為が発動してしまい、寝るのが遅くなる。

月曜日で良かったわ